Coba sekarang!Cari tahu berat badan idealmu sekarang, GRATIS!

Atasi Batuk Kering, Berdahak dan Gatal di Tenggorokan

Cerupon.com – Batuk berlendir atau berdahak dan juga kering disebabkan pengaruh dari penyakit yang mampu mengakibatkan gangguan saluran pernapasan. Penyakit yang bisa mengakibatkan batuk seperti influenza yang kita kenal sebagai pilek atau flu, asma, penyakit tenggorokan dan juga TBC.

Penyebab pada umumnya dihasilkan dari penyempitan pada saluran pernapasan karena teridentifikasi infeksi dan ransangan dari luar antara lain debu, asap rokok, makanan dan juga minuman. Memang tidak enak ketika kita dilanda sakit batuk karena ingin rasanya menggaruk tenggorakan yang begitu gatal dan juga banyak penyakit lainnya yang bermunculan.

Sudah pasti gejala dari sakit batuk antara lain seperti nyeri dan gatal pada tenggorokan dimana kadang disertai deman dan flu/pilek, sakit pada perut ketika batuk, nafas tersengal atau sesak dan juga dada menjadi mengembang atau mengerut ketika batuk.

Maka dari itu, kesekian kali Cerupon hadir memberikan solusi untuk kamu, yup! mengusir batuk kamu seperti batuk kering dan berdahak yang disertai lendir. Berikut cara mengobati batuk dengan resep obat tradisional untuk batuk:

Resep obat #1

Bahan-bahan:

  1. Daun waru lengis muda 50 gram.
  2. Gula aren atau gula batu 30 gram.

Cara membuat:

  • Pastikan bahan tersebut masih fresh dan tak lupa dicuci hingga bersih.
  • Rebus daun waru lengis bersama gula aren atau gula batu dengan dalam 400 ml air.
  • Saring, sekiranya sudah tersisa setengah (± 200 ml).

Dosis yang dianjurkan:

  • (± 200 ml) diminum untuk dua sampai tiga kali sehari.

Resep obat #2

Bahan-bahan:

  1. Daun waru lengis muda 30 gram.
  2. Kayumanis (kering) 10 gram.
  3. Biji adas 5 gram.
  4. Poulosari 5 gram.
  5. Gula aren 50 gram.

Cara membuat:

  • Kamu cuci bahan-bahan sampai bersih.
  • Rebus semua bahan dengan komposisi air 800 ml.
  • Hingga tersisa setengahnya, segera saring (± 400 ml).

Dosis yang dianjurkan:

  • (± 125 ml) Minum pada pagi, siang dan juga malam (sebelum tidur).

Resep obat #3

Bahan-bahan:

  1. Daun semanggi gunung 30 gram.
  2. Kulit pohon jati belanda 30 gram.
  3. Daun saga 25 gram.
  4. Gula aren 40 gram.

Cara membuat:

  • Tidak lupa untuk memastikan bahwa bahan yang digunakan masih segar.
  • Kamu cuci hingga bersih.
  • Rebus semua bahan dengan takaran air 800 ml.
  • Saring, sekiranya tersisa setengahnya (± 400 ml).

Dosis yang dianjurkan:

  • (± 125 ml) diminum pada pagi, siang, dan juga sore.

Resep obat #4

Bahan-bahan:

  1. Daun sirih 30 gram.
  2. Cengkeh (kering) 10 biji.
  3. Jeruk nipis 3 buah.
  4. Biji pala 1 buah.

Cara membuat:

  • Kamu cuci semua bahan.
  • Pecahkan biji pala dan juga iris jeruk nipis menjadi tiga bagian.
  • Rebus bersama daun sirih dan cengkeh dalam air 400 ml.
  • Sampai tersisa setengahnya (± 200 ml). Segera kamu saring.

Dosis yang dianjurkan:

  • Dewasa tiga sendok makan (±30 ml).
  • Anak-anak dua sendok makan (± 20 ml).
  • Balita (±) 5 sampai 10 ml.
  • Minum sehari 3 sampai 4 kali.

Resep obat #5

Bahan-bahan:

  1. Daun blustru 20 gram.
  2. Bunga kenop 30 gram.
  3. Daun mumbei 30 gram.
  4. Jeruk nipis 2 buah.

Cara membuat:

  • Pastikan bahan yang dipalai masih fresh.
  • Kamu cuci semua bahan.
  • Potong jeruk nipis menjadi tiga bagian.
  • Rebus semua bahan dalam air 800 ml.
  • Saring, bila sudah tersisa setengahnya (± 400 ml).

Dosis yang dianjurkan:

  • Dewasa (±) 100 ml.
  • Anak-anak umur 6-4 tahun (±) 50 ml.
  • Balita 2 hingga 3 sendok makan (± 20 s/d 30 ml).
  • Minum untuk pagi, siang dan juga sore.

Resep obat #6

Bahan-bahan:

  1. Air jeruk yang manis 50 ml.
  2. Kapur sirih satu sendok makan.
  3. Minyak kayu putih 20 cc.

Cara membuat:

  • Kamu campurkan semua bahan hingga merata.
  • Balurkan pada dada dan leher.

Dosis yang dianjurkan:

  • Lakukan tiga kali sehari pagi, siang dan juga malam.
  • Dianjurkan saat menjelang tidur.

Selengkapnya:  Panduan dan Cara Mengolah Obat Tradisional

So, mudah bukan resep obat tradisional batuk kering dan berdahak diatas? Adapun cara lain yang sudah disiapkan Cerupon untuk atasi batuk kamu, tentu tidak kalah terbukti menyembuhkan batuk pada obat tradisional sebelumnya, apa saja itu? inilah uraiannya:

Manfaatkan Jahe dan Kencur

Manfaat yang terdapat dalam jahe ialah anti-bakteri yang dapat mengusir dahakmu. lebih baik lagi jahe bisa juga menghangatkan badan dari deman akibat batuk berdahak.

Tidak sulit untuk mengolah jahe dan juga kencur sebagai obat untuk batuk berdahak, cukup dengan dua jahe dengan satu kencur lalu kamu iris-iris hingga menjadi beberapa bagian. Selanjutnya kamu rebus bersamaan dalam air 400 ml sampai sisa setengahnya. Segera kamu saring dan minum sehari dua kali pada pagi dan sore petang.

Manfaatkan Jahe dan Teh

Khasiat dari teh dengan campuran jahe mampu menghilangkan batuk kering, tidak sulit pula untuk mengolah kedua bahan ini untuk penyembuhan batuk kering, cukup dengan satu jahe yang sudah di iris-iris lalu di rebus dalam 400 ml air sampai setengahnya.

Segera kamu saring dan campurkan dengan teh. Dianjurkan di minum sehari dua kali pada pagi dan malam (menjelang tidur), tapi ingat tanpa gula ya!

Nah, itu tadi informasi yang sudah di jelaskan Cerupon cara mengatasi batuk dan juga obat untuk batuk secara alami dengan memanfaatkan tanaman obat menjadi obat tradisional batuk kering maupun berdahak. Adapun cara untuk mencegah batuk kamu tidak datang kembali dibawah ini, berikut ini ulasannya:

Tips Mencegah Batuk

  1. Banyak istirahat.
    Semua juga tahu bahwa kurang istirahat adalah pemicu penyakit datang dalam tubuh, maka dari itu, ketika kamu sakit batuk maupun tidak sebaiknya perbanyak istirahat untuk menghidarinya.
  2. Berhenti merokok dan hindari udara yang kotor.
    Jika kamu seorang perokok, cobalah untuk berhenti. Karena jika tidak, itu hanya akan memperburuk kesehatanmu. Tidak hanya itu, polusi udara juga faktor batuk kamu tidak kunjung sembuh, karena berbagai virus penyakit ada disana.
  3. Hindari makan gorengan.
    Jika kamu hobi akan jajan atau makan gorengan, cobalah untuk berhenti. Karena rasa gatal di tenggorokan timbul dari akrolein, zat senyawa yang timbul karna suhu melebihi batasanya dan kita juga tidak pernah tahu minyak yang digunakan untuk menggoreng apakah masih layak atau tidak. Lebih baik kita membuatnya sendiri dengan syarat minyak masih layak digunakan dan suhu panas tidak melebihi 215 derajat celcius.
  4. Konsumsi Kapulaga.
    Jika kamu didapati rasa gatal pada tenggorokan, cobalah untuk mengunyah sedikit kapulaga untuk menghilangkan rasa gatal di tenggorokan.

Mau Bertanya / komentar?

Your email address will not be published. Required fields are marked *